Le bonheur est dans la philosophie

Aimer, s’aimer, voyager… La meilleure des thérapies et la traversée au fond de soi-même.

Difficile de faire confiance quand on a été blessé, humilié, abandonné. Selon « Comment s’ouvrir à l’amour véritable » de Sharon Salzberg, explique que l’amour se trouve en nous. Un délice, un régal, ce livre nous apprend à nous aimer… pour apprécier davantage les autres et le quotidien.
Puis Ténzin Palmo raconte son histoire, son expérience depuis la découverte du bouddhisme et ce qui l’a poussée à changer complètement de vie. Un livre témoignage poignant et touchant.
Comme elle, Elisabeth Foch-Eyssette aime voyager. Pas forcément en Inde, mais voyager au fond de soi-même. L’auteure de « On ne peut pas toujours voyager mais on ne peux pas toujours rester au même endroit » nous entraîne dans un univers sensoriel jusqu’alors encore jamais exploré.

Informations pratiques : 
Elisabeth Foch-Eyssette, On ne peut pas toujours voyager mais on ne peux pas toujours rester au même endroit, Arléa, 19 €
Vicki Mackenzie chez Nil, Un Ermitage dans la neige, J’ai lu, 15 €
Sharon Salzberg, Comment s’ouvrir à l’amour véritable, Belfond, 20 €